হিপ পেশী ব্যাখ্যা
পেলভিক অঞ্চলে নড়াচড়া, শক্তি এবং স্থিতিশীলতা নিতম্বের গভীর এবং পৃষ্ঠীয় পেশীগুলির মাধ্যমে সম্ভব। এই নিবন্ধে এই কাঠামো এবং তাদের ফাংশন সম্পর্কে আরও জানুন!
পেলভিক অঞ্চলে নড়াচড়া, শক্তি এবং স্থিতিশীলতা নিতম্বের গভীর এবং পৃষ্ঠীয় পেশীগুলির মাধ্যমে সম্ভব। এই নিবন্ধে এই কাঠামো এবং তাদের ফাংশন সম্পর্কে আরও জানুন!