Trаnѕvеrѕuѕ Abdоminiѕ Muѕсlе

ট্রান্সভারসাস অ্যাবডোমিনিস মাসল হল পেটের জুড়ে পেশীর একটি পাতলা চাদর, এবং এটি অন্যান্য পেশীর নিচে থাকে। পেটের দেয়ালে আঁকার মাধ্যমে আপনার পিঠ এবং মেরুদণ্ডের পরিবর্তন করা হয়। এটি আপনার পেটের বিষয়বস্তুগুলিকে সংযত করতেও সাহায্য করে কারণ আপনি খাবার হজম করছেন এবং ডায়ার্গ্রামের জন্য স্থিতিশীলতা প্রদান করছেন।

« শব্দকোষ সূচকে ফিরে যান
Bengali