Rectus Abdominis Muskel

Der M. rectus abdominis ist ein langer, flacher Muskel, der vertikal auf der Vorderseite des Bauches verläuft, von den unteren Rippen bis zum Schambein. Es erstreckt sich von einer Seite der Wirbelsäule zur anderen und ist verantwortlich für das Biegen und Biegen in der Taille sowie für das Drehen nach links oder rechts. Die Funktion dieses Muskels besteht darin, Nahrung durch Ihren Darm zu bewegen, indem Sie Ihre Bauchmuskeln nach unten und nach vorne zusammenziehen.

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