Iliocostalis-Muskel

Der Iliocostalis-Muskel ist der oberflächlichste der drei Muskeln, aus denen die Iliosoas-Gruppe besteht. Die Position dieses Muskels befindet sich auf der vorderen Seite Ihres Bauches, in der Nähe Ihrer Wirbelsäule und Ihres Hüftgelenks. Seine Struktur umfasst eine Reihe von Fasciculi (Fasern), die an den Rippen 5-12 ansetzen, Lendenwirbel L1-L4, T12 Wirbel und alle vier Kreuzbeinwirbel S1-S4. Funktionell hilft es dabei, Ihren Rumpf nach vorne zu beugen und ihn seitlich zu beiden Seiten zu drehen.

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