Schleudertrauma: Die Auswirkungen auf den Körper

Schleudertrauma tritt auf, wenn sich der Kopf einer Person nach hinten und dann plötzlich mit großer Kraft nach vorne bewegt. Diese Verletzung tritt am häufigsten nach einem Auffahrunfall auf. Es kann auch aus körperlicher Misshandlung, Sportverletzungen oder Fahrgeschäften resultieren.  

Ein Schleudertrauma tritt auf, wenn die Muskeln in Ihrem Nacken aufgrund einer schnellen Bewegung nach hinten und dann nach vorne eine Belastung erleiden. Die plötzliche Bewegung verursacht Ihre HalsSehnen und Bänder dehnen und reißen, was zu einem Schleudertrauma führt.  

Schleudertrauma gilt als relativ milde Erkrankung, kann aber langfristige Schmerzen und Beschwerden verursachen.  

In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Anzeichen und Symptome von Schleudertrauma, die Risikofaktoren, Komplikationen, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Schleudertrauma. 

BruceBlaus, CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0, über WikimediaCommons

Ursachen

  • Autounfälle  
  • Körperlicher Missbrauch, wie z. B. Schlagen oder Schütteln  
  • Kontaktsportarten wie Fußball, Boxen und Karate  
  • Reiten  
  • Fahrradunfälle  
  • Stürze, bei denen der Kopf heftig nach hinten zuckt  
  • Schläge auf den Kopf mit einem schweren Gegenstand  

Anzeichen und Symptome

Die Symptome treten normalerweise innerhalb von 24 Stunden nach dem Vorfall auf, der das Schleudertrauma verursacht hat. Manchmal können sich Symptome nach ein paar Tagen entwickeln. Sie können mehrere Wochen dauern. Häufige Symptome sind:  

  • Nackenschmerzen und Steifheit  
  • Kopfschmerzen, insbesondere an der Schädelbasis  
  • Schwindel  
  • Verschwommene Sicht  
  • Ständige Müdigkeit  

Weniger häufige Symptome im Zusammenhang mit chronischem Schleudertrauma sind:  

  • Probleme mit Konzentration und Gedächtnis 
  • Klingeln in den Ohren
  • Unfähigkeit, gut zu schlafen 
  • Reizbarkeit
  • Chronische Schmerzen im Nacken, in den Schultern oder im Kopf.  

Sie sollten sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn: sich Ihre Symptome auf Ihre Schultern oder Arme ausbreiten, das Bewegen Ihres Kopfes schmerzhaft ist, Sie Taubheitsgefühle oder Schwäche in Ihren Armen haben  

Verletzungskarte, CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0, über WikimediaCommons

Risikofaktoren

Die folgenden Risikofaktoren wurden mit einem schlechteren Ergebnis in Verbindung gebracht:  

  • Hatte vorher ein Schleudertrauma  
  • Älteres Alter  
  • Vorhandene Rücken- oder Nackenschmerzen  
  • Eine High-Speed-Verletzung  

Komplikationen

Einige Menschen mit Schleudertrauma leiden nach ihrem Unfall jahrelang unter chronischen Schmerzen oder Kopfschmerzen. Ärzte können diese Schmerzen möglicherweise auf beschädigte Nackengelenke, Bandscheiben und Bänder zurückführen. Aber chronische Schmerzen nach einem Schleudertrauma haben normalerweise keine medizinische Erklärung.  

Allerdings haben nur sehr wenige Menschen langfristige Komplikationen durch ein Schleudertrauma. Normalerweise ist die Erholungszeit irgendwo zwischen ein paar Tagen und mehreren Wochen, die meisten Menschen erholen sich vollständig innerhalb von drei Monaten. 

Diagnose

Die meisten leichten bis mittelschweren Fälle von Schleudertrauma können zu Hause mit rezeptfreien (OTC) Medikamenten, Eis und anderen Mitteln behandelt werden. Bei folgenden Symptomen sollten Sie jedoch ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen:  

  • Schmerzen oder Steifheit im Nacken, die weggehen und dann zurückkehren  
  • Starke Nackenschmerzen  
  • Schmerzen, Taubheit oder Kribbeln in Ihren Schultern, Armen oder Beinen  
  • Alle Probleme mit Ihrer Blase oder Ihrem Darm  
  • Lokalisierte Schwäche in einem Arm oder Bein  

Ihr Arzt wird Ihnen normalerweise Fragen zu Ihrer Verletzung stellen, z. B. wie es dazu kam, wo Sie Schmerzen verspüren und ob die Schmerzen dumpf, stechend oder scharf sind. Sie können auch eine körperliche Untersuchung durchführen, um Ihren Bewegungsbereich zu überprüfen und nach Bereichen der Zärtlichkeit zu suchen.  

Ihr Arzt kann eine Röntgenaufnahme anordnen, um sicherzustellen, dass Ihre Schmerzen nicht mit einer anderen Art von Verletzung oder degenerativer Erkrankung wie Arthritis in Verbindung stehen.  

Andere Tests, wie CT-Scans und MRT, ermöglichen es Ihrem Arzt, Schäden oder Entzündungen in den Weichteilen, im Rückenmark oder in den Nerven zu beurteilen. Bestimmte bildgebende Untersuchungen, wie z. B. die diffuse Tensor-Bildgebung (DTI) oder die Positronen-Emissions-Tomographie (PET-Scan), können hilfreich sein, insbesondere wenn eine Gehirnverletzung vorliegt. Diese Tests helfen dabei, das Ausmaß einer Verletzung des Gehirns oder anderer Bereiche zu lokalisieren und zu messen.  

Behandlung

Die Behandlungen für Schleudertrauma sind relativ einfach. Ärzte verschreiben oft ein OTC-Schmerzmittel wie Tylenol oder Aspirin. Schwerere Verletzungen können verschreibungspflichtige Schmerzmittel und Muskelrelaxantien erfordern, um Muskelkrämpfe zu reduzieren.  

Neben Medikamenten spielt die Physiotherapie eine entscheidende Rolle bei der Genesung. Vielleicht möchten Sie Eis oder Wärme auf den verletzten Bereich auftragen und einfache Übungen machen, um Kraft und Flexibilität in Ihrem Körper aufzubauen Hals. Üben Sie eine gute Körperhaltung und lernen Sie Entspannungstechniken, um Ihre Nackenmuskulatur vor Überanstrengung zu bewahren und die Genesung zu unterstützen.  

Möglicherweise erhalten Sie auch einen Schaumstoffkragen, um Ihren Nacken stabil zu halten. Halsbänder sollten nicht länger als drei Stunden am Stück getragen werden. Sie sollten auch nur die ersten paar Tage nach Ihrer Verletzung verwendet werden.  

Die auf der Health Literacy Hub-Website geteilten Inhalte werden nur zu Informationszwecken bereitgestellt und sollen keine Beratung, Diagnose oder Behandlung ersetzen, die von qualifizierten medizinischen Fachkräften in Ihrem Staat oder Land angeboten werden. Die Leser werden ermutigt, die bereitgestellten Informationen anhand anderer Quellen zu bestätigen und bei Fragen zu ihrer Gesundheit den Rat eines qualifizierten Arztes einzuholen. Der Health Literacy Hub haftet nicht für direkte oder indirekte Folgen, die sich aus der Anwendung des bereitgestellten Materials ergeben.

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