बर्साइटिस

अवलोकन

बर्सिटिक बर्सा की एक दर्दनाक सूजन है-एक ऐसा क्षेत्र जो जोड़ों के लिए पैडिंग और सुरक्षा प्रदान करता है। यह चोट, संक्रमण या जोड़ के अति प्रयोग से हो सकता है। बर्सिटिक लक्षणों में प्रभावित क्षेत्र में दर्द, सूजन, गर्मी और गति की सीमित सीमा शामिल है। शुक्र है कि इस सामान्य स्थिति से राहत पाने के कई तरीके हैं! यह लेख बर्सितिस के कारणों, संकेतों और लक्षणों, निदान और विभिन्न उपचार विकल्पों की खोज करेगा ताकि आप पा सकें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है।  

परिचय

बर्से आपके जोड़ों के बारे में पाए जाने वाले तरल पदार्थ से भरे हुए हैं। वे उन क्षेत्रों को घेरते हैं जहां टेंडन, त्वचा और मांसपेशियों के ऊतक हड्डियों से मिलते हैं। वे जो स्नेहन जोड़ते हैं वह जोड़ की गति के दौरान घर्षण को कम करने में मदद करता है।  

बर्सिटिक आपके बर्से की सूजन है। सूजन वाले स्थान पर प्रभावित स्थान में दर्द और बेचैनी होती है। वे उस तरीके को भी सीमित करते हैं जिस तरह से आप अपने जोड़ों को स्थानांतरित कर सकते हैं।  

संकेत और लक्षण

बर्साइटिस के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:  

• दर्द  
• सूजन  
• रेडनेस  
• अपने बर्से का मोटा होना  

बर्सिटिक के विभिन्न प्रकारों के अपने विशिष्ट लक्षण भी होते हैं:  

प्रीपेटेलर और ओलेक्रानोन बर्सिटिक के साथ, क्रमशः आपके पैर या हाथ को मोड़ना कठिन हो सकता है।  

ट्रोशेंटेरिक और रेट्रोसलसेनियल बर्सितिस को चलने में कठिनाई हो सकती है।  

ट्रोशेंटेरिक बर्साइटिस आपके कूल्हे पर लेटने के लिए भी इसे दर्दनाक बना सकता है।  

बर्साइटिस के प्रकार

burѕitiѕ के कई प्रकार हैं। ये शर्तें पुरानी हो सकती हैं, जिसका अर्थ है कि वे नियमित आधार पर होती हैं। वैकल्पिक रूप से, वे तीव्र हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अचानक प्रकट होते हैं।  

प्रीराटेलर बर्साइटिस आपके घुटने के आसपास सूजन है, जिसे रटेला के नाम से भी जाना जाता है। यह तीव्र या पुराना हो सकता है।  

ओलेक्रानोन बर्सिटिѕ में आपकी कोहनी के आसपास सूजन आ जाती है। प्रभावित बर्से आपकी कोहनी (ओलेक्रानोन) की नोक पर स्थित होते हैं। कुछ मामलों में, छोटे नोड्यूल्स को बर्सा के भीतर महसूस किया जा सकता है। यह आमतौर पर कालानुक्रमिक होता है।  

Trochanteric bursitiѕ आपके कूल्हे के burѕае में दिखाई देता है। यह धीरे-धीरे विकसित हो सकता है। यह अन्य चिकित्सीय स्थितियों जैसे गठिया के साथ प्रकट हो सकता है।  

रेट्रोकैल्सेनियल बर्साइटिस से आपकी एड़ी में दर्द और सूजन हो सकती है। यह तीव्र या पुराना हो सकता है।  

संक्रामक, या सर्टिस, बर्सिटिक के कारण बर्सा लाल, गर्म या सूज जाता है। इसका परिणाम ठंड, बुखार और संक्रमण के अन्य लक्षणों में भी होता है।  

कारण

बर्साइटिस का सबसे आम कारण आपके बर्सा को चोट या क्षति है। क्षति से प्रभावित क्षेत्र में दर्द, सूजन और लालिमा हो सकती है।  

हालांकि, प्रत्येक प्रकार के बर्साइटिस के कारण अलग-अलग होते हैं।  

प्रीपेटेलर बर्साइटिस

आपके घुटनों में आंसू या क्षति या घुटने के बर्से में सूजन हो सकती है। अन्य कारण हैं:  

• Sроrtѕ-संबंधित गतिविधियाँ  
• अपने घुटनों को बार-बार मोड़ना  
• अपने घुटनों पर लंबे समय तक रहना  
• संक्रमण  
• आपके बर्सीज़ में ब्लीडिंग  

ओलेक्रानोन बर्साइटिस

बार-बार अपनी कोहनी को सख्त सतहों पर रखना या कोहनी के पिछले हिस्से पर जोर से झटका देने से इस प्रकार का बर्साइटिस हो सकता है। यह संक्रमण या गाउट के कारण भी हो सकता है।  

गाउट तब होता है जब शरीर में यूरिक एसिड के क्रिस्टल बनने लगते हैं। गाउट के परिणामस्वरूप टोरी, या छोटे नोड्यूल हो सकते हैं, जिन्हें बर्सा के भीतर महसूस किया जा सकता है।  

Trochanteric बर्साइटिस

कई चीजें आपके कूल्हे में सूजन और दर्द का कारण बन सकती हैं। इनमें शामिल हैं:  

लंबे समय तक अपने कूल्हों पर झूठ बोलना  

चोट लगना  

बैठने या खड़े होने के दौरान अनुचित स्थिति  

कोई भी बीमारी जो आपकी हड्डियों को प्रभावित करती है, जैसे गठिया  

रेट्रोकैल्केनियल बर्साइटिस

दौड़ना, कूदना, या अन्य दोहरावदार गतिविधियां आपकी एड़ी में जलन पैदा कर सकती हैं। ठीक से वार्म-अप किए बिना ज़ोरदार व्यायाम शुरू करना भी एक कारण हो सकता है। जूते जो एड़ी के पीछे बहुत तंग होते हैं, वे इसे और भी खराब कर सकते हैं क्योंकि यह बर्सा पर फिर से रगड़ता है।  

संक्रामक (सेप्टिक) बर्साइटिस

संक्रामक, या सर्टिस, बर्सिटिक तब होता है जब बर्सा बैक्टीरिया से संक्रमण के कारण सूजन हो जाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब आसपास की त्वचा में घाव के माध्यम से बैक्टीरिया सीधे बर्सा में प्रवेश कर जाते हैं।  

त्वचा संक्रमण, जैसे कि सेल्युलिटिक, संक्रामक बर्साइटिस को जन्म दे सकता है। रक्त या संयुक्त संक्रमण भी बर्सा में फैल सकता है और संक्रामक बर्साइटिस का कारण बन सकता है।  

संक्रामक बर्साइटिस के लक्षण गैर-संक्रामक बर्साइटिस के समान हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता बर्सल द्रव का एक नमूना ले सकता है और संक्रामक बर्साइटिस के परीक्षण के लिए एक बर्सल द्रव विश्लेषण का उपयोग कर सकता है।  

जोखिम

• उम्र बढ़ने  
• एक पुरानी चिकित्सा समस्या होने  
• दोहराए जाने वाले роrtѕ या activitiеѕ में भाग लेना  
• किसी दिए गए जोड़ का पुनरावर्ती उपयोग  
• अनुचित स्थिति  
• एक संक्रमण प्राप्त करना जो आपके बर्सा, हड्डियों और जोड़ों में फैल सकता है  
• bursae . को चोट लगना  

जटिलताओं

बर्साइटिस की जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं: पुराना दर्द: अनुपचारित बर्साइटिस स्थायी रूप से गाढ़ा हो सकता है या बर्सा का बढ़ सकता है, जो पुरानी सूजन और सूजन का कारण बन सकता है। मस्कुलर एट्रोफी: संयुक्त के लंबे समय तक कम उपयोग से शारीरिक गतिविधि कम हो सकती है और आसपास की मांसपेशियों का नुकसान हो सकता है।  

निदान

बर्सिटिक का अक्सर शारीरिक परीक्षण द्वारा निदान किया जा सकता है। हालाँकि, इस स्थिति का निदान करने के लिए परीक्षणों का भी उपयोग किया जा सकता है।  

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता प्रभावित क्षेत्र की तस्वीरें लेने के लिए एक्स-रे या अल्ट्रासाउंड का उपयोग कर सकता है। प्रभावित बर्से के रक्त परीक्षण और नमूनों का भी निदान के लिए उपयोग किया जा सकता है।  

सुई का उपयोग हमेशा उन मामलों में अनुशंसित किया जाता है जहां संक्रामक बर्सितिस संयुक्त तक सीमित प्रतीत होता है।  

कुछ मामलों में, जैसे कि जब किसी व्यक्ति को ओलेक्रानोन बर्सितिस होता है, तो सुई का छिड़काव करने से त्वचा से बर्सा में जाने वाले एक सेकंडरी संक्रमण का खतरा बढ़ जाएगा।  

तब नीडल एस्पिरेशन नहीं किया जा सकता है। इसके बजाय, बर्सितिस वाले व्यक्ति को नैदानिक रूप से देखे जाने से पहले एंटीबायोटिक दिया जा सकता है। इसे एमरिरिस थेरेपी के नाम से जाना जाता है।  

यदि आपको प्राथमिक देखभाल चिकित्सक खोजने में सहायता की आवश्यकता है, तो आप उपकरण के माध्यम से अपने क्षेत्र में डॉक्टर ब्राउज़ कर सकते हैं।  

इलाज

आराम करें, दवा को नियंत्रित करें और अपने जोड़ को आइसिंग करने से आपके बर्साइटिस से राहत मिल सकती है। हालांकि, अन्य उपचार आवश्यक हो सकते हैं:  

जिन मामलों में बर्सा संक्रमित होता है, उनमें एंटीबायोटिक्स आवश्यक होते हैं।  

कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग दर्द, सूजन और सूजन को दूर करने के लिए किया जा सकता है, जब तक कि आसपास या आसपास किसी भी संक्रमण का कोई सबूत नहीं है।  

घर पर व्यायाम से दर्द और अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है। दुर्लभ मामलों में, भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।  

निवारण  

बर्सिटिक हमेशा रोकथाम योग्य नहीं होता है। हालाँकि, कुछ बुनियादी जीवन शैली में परिवर्तन करने से आपके बर्साइटिस के विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है और कभी भी भड़कने से रोका जा सकता है:  

• अपने जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालने से बचने के लिए स्वस्थ वजन बनाए रखें।  
• अपने जोड़ों का समर्थन करने वाले मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करें।  
• पुनरावर्तक कार्य करते समय लगातार ब्रेक लें।  
• सख्त गतिविधियों को शुरू करने से पहले गर्म हो जाएं।  
• बैठने और खड़े होने पर अच्छी मुद्रा का अभ्यास करें।  
• यदि आप दर्द का अनुभव करते हैं तो एक गतिविधि रोकें।  

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