ट्राइसेर मुसलेस

ट्राइसेप्स मसल्स आपकी ऊपरी बांह के पीछे सबसे बड़ा मसल्स होता है। शब्द "ट्राइसेरस" का अर्थ है "तीन-सिर वाला", क्योंकि तीन अलग-अलग शीर्ष हैं जो दोनों पक्षों से जुड़ते हैं ह्यूमरस आपकी ऊपरी बांह में हड्डी। यह आपके कंधे और कोहनी के बीच स्थित है, और यह मुड़े हुए हाथ से धक्का देने वाली गतिविधियों में मदद करता है।

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