Pencitraan atau pemindaian medis adalah teknik yang digunakan oleh profesional kesehatan untuk membuat representasi visual dari struktur tubuh bagian dalam, termasuk organ dan jaringan. Tujuan pemindaian medis adalah untuk mendiagnosis kondisi kesehatan tertentu dan melakukan analisis klinis.
X-ray, CT, dan MRI adalah beberapa contoh teknik pemindaian medis. Pemindaian ini membantu profesional kesehatan mendiagnosis berbagai kondisi kesehatan, mulai dari trauma mental hingga nyeri kaki.
Setiap pemindaian atau pemeriksaan medis bekerja secara berbeda, dan beberapa di antaranya menggunakan radiasi, medan magnet, dan gelombang suara. Penting untuk mempelajari tentang mempersiapkan pemindaian medis agar semuanya berjalan lancar.
Jika dokter Anda telah memberi tahu Anda untuk berpuasa sebelum pemindaian medis, Anda harus menahan diri dari makan dan minum untuk jangka waktu tertentu. Bisa beberapa jam atau 10 sampai 12 jam sebelum tes. Makan dan minum biasanya menyebabkan penyerapan makanan dan minuman ke dalam aliran darah Anda, yang dapat menghambat prosedur. Misalnya, mesin pemindai mungkin tidak menghasilkan gambar yang akurat. Baca terus!
Mengapa Anda Perlu Puasa Sebelum Scan?
Kondisi optimal untuk pemindaian medis membutuhkan sedikit atau tidak ada gas di saluran pencernaan. Secara khusus, ini berlaku untuk pemeriksaan ultrasonik pada organ perut. Studi menunjukkan bahwa pasien kurus lebih mudah diperiksa daripada pasien yang kelebihan berat badan dan obesitas karena dokter dapat menggunakan transduser frekuensi tinggi untuk meningkatkan resolusi.
Hasil USG Perut Lebih Baik
Sebagian besar dokter menginstruksikan pasien mereka untuk datang puasa untuk pemindaian medis, terutama ultrasound, selama 12 jam. Puasa memungkinkan kontraksi kandung empedu dan organ pencernaan lebih sedikit. Pasien yang berpuasa sebelum pemeriksaan medis memiliki lebih sedikit gas di usus besar dan duodenum.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa pemindaian medis dapat menghasilkan hasil yang baik dengan diet rendah kalori, pencahar cair, dan puasa. Penyedia layanan kesehatan Anda akan menginstruksikan Anda berpuasa setidaknya 8-12 jam sebelum pemindaian medis.
Jika tidak, keberadaan makanan yang tidak tercerna di perut dan urin di kandung kemih akan menghalangi radiasi atau gelombang suara. Akibatnya, mesin tidak akan menghasilkan gambar yang lebih jelas dan akurat, sehingga dokter tidak dapat mendiagnosis kondisi kesehatan tersebut.
Perlu diingat bahwa pemindaian medis, seperti ultrasound untuk pembuluh darah, persendian, dan tiroid, tidak perlu puasa. Di sisi lain, USG perut membutuhkan 6-8 atau 10-12 jam puasa. Penting untuk mengikuti instruksi dokter Anda untuk merampingkan prosedur.
CT dan MRI yang Ditingkatkan Kontras
Umumnya, profesional kesehatan menyarankan pasien untuk berpuasa selama 6 sampai 8 jam sebelum CT atau MRI. Hal ini diperlukan saat Anda melakukan peningkatan kontras. Tujuannya adalah untuk menghindari efek samping dari agen kontras. Meskipun efek sampingnya jarang terjadi, agen kontras dapat menyebabkan mual dan muntah.
Saat Anda makan makanan, Anda mungkin mengalami asfiksia saat berbaring di meja pemeriksaan. Makanan menghalangi jalan napas dan dapat menyebabkan aspirasi. Oleh karena itu, puasa penting untuk menghindari situasi seperti asfiksia dan aspirasi.
Selain itu, alasan puasa pada CT abdomen adalah karena lambung dan usus halus terisi air, yang merupakan zat kontras netral. Selain itu, penting untuk mengosongkan usus besar dengan berpuasa sebelum dokter melakukan CT kolonografi. Tujuannya adalah untuk mengisinya dengan gas karbon dioksida untuk menghasilkan gambar yang lebih jelas yang dengan mudah dan akurat membantu dokter menemukan lesi.
Bagaimana cara berpuasa?
Puasa sebelum pemeriksaan medis adalah ketika pasien diberitahu untuk tidak minum atau makan apa pun selain air. Penting untuk diketahui bahwa beberapa pemindaian tidak memerlukan puasa. Namun, jika Anda menjalani scan perut, Anda harus berpuasa sesuai petunjuk dokter.
Mengetahui bagaimana dan kapan harus berpuasa sebelum pemindaian medis dapat membantu mengurangi masalah. Puasa tidak hanya melindungi Anda dari mual dan muntah, tetapi juga memungkinkan dokter untuk menafsirkan gambar dan menemukan masalahnya. Berikut beberapa tips yang dapat Anda gunakan untuk berpuasa dan lebih mempersiapkan diri untuk pemindaian medis. Lanjut membaca!
Minum banyak air
Dehidrasi ringan dapat menyebabkan mulut kering, kelelahan, sakit kepala, dan haus. Oleh karena itu, penting untuk minum banyak air saat puasa. Sebagian besar ahli kesehatan merekomendasikan minum delapan gelas air sebelum puasa agar tetap terhidrasi.
Banyak pasien bertujuan untuk minum 2-3 liter air selama puasa. Namun, tingkat rasa haus Anda akan memberi tahu Anda kapan Anda membutuhkan lebih banyak air. Karena itu, dengarkan tubuh Anda dan minum air sebanyak mungkin untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Selain itu, jangan biarkan diri Anda dehidrasi. Hindari minum teh, susu, jus, atau apa pun selain air putih.
Jenis pemindaian medis akan menentukan apakah Anda perlu mengonsumsi air untuk tes. Misalnya, lebih baik minum banyak air saat puasa jika Anda menjalani USG panggul. Beberapa dokter merekomendasikan setidaknya 40 ons air 1-2 jam sebelum waktu janji temu.
Menjaga tubuh Anda terhidrasi memungkinkan pengurangan gas dalam sistem pencernaan, menyebabkan kandung empedu berkontraksi. Kandung kemih yang penuh memungkinkan mesin untuk memindai organ panggul dengan lebih baik seperti ovarium, rahim, dan prostat. Tidak mudah untuk menangkap atau melihat organ-organ ini tanpa kandung kemih penuh.
Makan Besar 12 Jam Sebelumnya
Puasa membuat organ pencernaan Anda tidak aktif dan mengosongkan perut Anda, yang memberikan kondisi optimal bagi mesin untuk menangkap gambar yang lebih jelas. Puasa memungkinkan mesin ultrasound untuk menangkap kantong empedu, yang tidak mungkin dilakukan ketika Anda sudah kenyang perut.
Sangat penting untuk menjadwalkan janji temu pemindaian medis Anda di pagi hari. Dengan begitu, Anda akan menghabiskan lebih banyak waktu "puasa" Anda untuk tidur di malam hari. Siapkan makanan besar 12 jam sebelum janji Anda.
Setiap makan besar agar perut Anda kenyang, dan pastikan Anda menghindari makan makanan yang digoreng dan asin. Karena Anda akan tidur, jenis makanan ini bisa menyebabkan iritasi lambung. Penting untuk menghindari konsumsi alkohol saat makan ini.
Makanan Rendah Glikemik (GI)
Umumnya, diet rendah glikemik didasarkan pada indeks glikemik. Studi penelitian telah menyoroti bahwa makanan GI rendah dapat mengurangi kadar gula darah, meningkatkan penurunan berat badan, dan menurunkan risiko diabetes tipe-II dan penyakit kardiovaskular.
Makanan GI rendah mengandung karbohidrat, dan ketika Anda memakannya, tubuh Anda memecah pati dan gula menjadi glukosa. Ingat, glukosa adalah sumber energi utama bagi sel-sel tubuh Anda.
Serat melewati tubuh Anda tidak tercerna. Insulin dan glukagon adalah dua hormon yang mengatur glukosa dalam aliran darah Anda. Akibatnya, tubuh Anda tetap energik dan menjaga keseimbangan glukosa darah.
Jika Anda makan makanan dengan glikemik tinggi, itu akan membuat puasa Anda lebih sulit. Anda akan berakhir dengan perasaan kosong dalam diri Anda perut yang akan menyebabkan Anda untuk makan lagi. Di sisi lain, Anda tidak akan merasa lapar jika memilih makanan yang lebih rendah pada skala indeks glikemik.
Minimalkan Latihan
Semua bentuk latihan intensitas tinggi sebelum pemindaian medis dapat mengganggu hasil diagnostik, yang akan menghasilkan hasil positif palsu. Dengan kata sederhana, profesional kesehatan akan menemukan masalah atau kelainan lain dari gambar yang tidak berhubungan dengan kelainan, rasa sakit, atau disfungsi Anda.
Oleh karena itu, penting untuk mengurangi aktivitas otot yang intens 12-24 jam sebelum menjalani pemeriksaan medis, seperti pemindaian MRI. Penelitian menunjukkan bahwa pemindaian MRI yang tidak normal dihasilkan dari olahraga berat dan aktivitas otot yang intens.
Paling sering, seorang profesional kesehatan melakukan pemindaian MRI tanpa suntikan agen kontras. Namun, ketika profesional kesehatan menginginkan gambaran yang lebih jelas tentang cedera atau kondisi Anda, mereka mungkin akan menyuntik Anda dengan zat kontras seperti gadolinium.
Seorang dokter menyuntikkan gadolinium ke dalam tubuh Anda sebelum pemindaian medis untuk mendapatkan gambar tubuh Anda yang lebih jelas. Otot yang dilakukan sebelum pemindaian medis mengambil kadar glukosa yang lebih tinggi, sehingga sulit bagi profesional kesehatan untuk membuat perbedaan yang tepat.
Oleh karena itu, meningkatkan aktivitas fisik sebelum pemindaian medis dapat menyebabkan kesalahan diagnosis. Intinya adalah bahwa Anda dapat menghindari aktivitas fisik yang berat dan melakukan latihan seperti berjalan, peregangan, berenang, Tai Chi, Yoga, jalan langsing, dan aktivitas lain seperti pekerjaan rumah.
Makanan Apa yang Bisa Anda Makan?
Ketika datang ke puasa sebelum pemindaian medis, penting untuk makan makanan yang tepat. Misalnya, Anda bisa makan ayam bakar atau tanpa kulit. Anda juga bisa makan saus buatan sendiri tanpa lemak, ikan putih, dan semua sayuran.
Anda bisa makan sayuran kukus atau mentah yang direbus. Catatan: jika Anda sedang menjalani pemeriksaan kolonoskopi, disarankan untuk menghindari makan sayuran mentah. Seluruh makanan, lumbung, dan roti putih berserat tinggi, kerupuk, nasi rebus, mie, pasta, dan roti kering diperbolehkan. Selain itu, Anda dapat mengonsumsi semua buah, segar, kalengan atau direbus, dikeringkan, jus buah, selai jeruk, dan meringue biasa.
Makanan Apa yang Harus Dihindari?
Ada makanan tertentu yang harus Anda hindari sebelum Anda berpuasa untuk pemeriksaan medis, seperti CT atau USG. Ini termasuk semua susu dan produk susu seperti keju, mentega, yogurt, dan es krim.
Meskipun Anda bisa makan ayam panggang, sebaiknya hindari kulit unggas, lemak daging, angsa, daging sapi, domba, burger, puding hitam, sosis, ham, bacon, telur, kacang-kacangan, dan daging makan siang. Hindari makan ikan berminyak seperti belut, ikan teri, herring, dan makarel.
Anda juga tidak boleh makan ikan dalam adonan, ikan dalam saus, udang, dan ikan kalengan, termasuk tuna, sarden, dan pilchards. Untuk sayuran, kami sarankan Anda menghindari sayuran yang diberi mentega, minyak salad, margarin, mayones, atau dimasak dengan minyak, lemak, sup krim, dan coleslaw.
Jangan makan sereal, saus pasta krim, dan nasi goreng. Hindari semua jenis minyak, lemak babi, lemak, menetes, mentega, margarin, dan makanan yang digoreng. Semua makanan penutup, termasuk biskuit, cokelat, custard, dan kue, juga harus dihindari 12-15 jam sebelum menjalani pemindaian medis.
Bagaimana Cara Berbuka Puasa Anda?
Anda dapat berbuka puasa setelah pemeriksaan medis atau pemeriksaan. Tidak ada batasan lebih lanjut setelah ujian, dan Anda boleh membatalkan puasa. Penting untuk berbuka puasa dengan porsi kecil makanan yang dapat dicerna dengan mudah oleh perut Anda.
Berbuka puasa dengan makanan yang tinggi gula, lemak, dan serat dapat menyebabkan pencernaan yang buruk dan menyebabkan ketidaknyamanan dan kembung. Dokter menyarankan untuk menghindari produk mentah berserat tinggi, biji-bijian, dan kacang-kacangan karena perut Anda tidak akan mencernanya dengan mudah.
Sebaliknya, Anda bisa mengonsumsi makanan kaya nutrisi, sedikit protein, dan lemak sehat untuk berbuka puasa dengan lembut. Beberapa makanan dan minuman terbaik untuk berbuka puasa dengan smoothies, buah-buahan kering, sup, alpukat, sayuran, dan buah-buahan.
Kata-kata Terakhir
Kebanyakan pencitraan medis atau scan tidak mengharuskan pasien untuk berpuasa. Namun, beberapa teknik pemindaian seperti ultrasound, CT, dan MRI perut mengharuskan seseorang untuk "berpuasa" 8-12 jam sebelum ujian. Penting untuk "berpuasa" dengan cara yang benar. Ikuti tip dan trik yang disebutkan di atas untuk merampingkan seluruh proses. Semoga berhasil!
