Epicondylitis lateral, atau tenni elbow, adalah peradangan umum yang menyakitkan pada tendon yang menempel pada kenop tulang di bawah bagian luar siku. Ini umumnya terjadi sebagai akibat dari aktivitas yang berulang-ulang seperti yang membutuhkan griing dan ulling terus menerus. Onset biasanya bertahap dengan bisa secara bertahap memburuk. Perlu dicatat bahwa hanya 5% orang yang menderita tennis elbow yang berhubungan dengan cedera tenis!
Sign dan mрtоm
Gejala yang paling menonjol dari epicondylitis lateral adalah mengatakan, rasa sakit ini dapat dihasilkan oleh аlраtiоn pada ekstensi otot asal. Luka tersebut dapat menyebar ke luar sepanjang lengan atas dan ke bawah di sepanjang bagian luar lengan bawah dan di tempat yang jarang bahkan ke jari ketiga dan keempat. Selain itu juga sering terlihat bahwa fleksibilitas dan kekuatan pada ekstensi pergelangan tangan dan otot bahu bagian bawah kurang.
Pasien melaporkan kelemahan dalam kekuatan atau kesulitan mereka saat memegang benda di tangan mereka, terutama dengan siku terentang. Kelemahan ini disebabkan oleh kelemahan ekstensor jari dan supinator. Beberapa orang memiliki alasan yang sama tetapi ini jarang terjadi.
Gejala terakhir, rata-rata, dari 2 minggu hingga 2 minggu. 89% pasien sembuh dalam 1 tahun tanpa pengobatan apa pun kecuali mereka tidak menghindari gerakan yang menyakitkan.
Faktor risiko
Ulasan tеmаtiс mengidentifikasi 3 faktor risiko: penanganan alat yang lebih berat dari 1 kg, penanganan beban lebih berat dari 20 kg setidaknya 10 kali setiap hari, dan lebih dari 2 jam. Faktor risiko lainnya adalah berlebihan, gerakan reseptif, kesalahan pelatihan, misalignment, masalah fleksibilitas, penuaan, sirkulasi yang buruk, defisit kekuatan atau ketidakseimbangan otot dan faktor pendidikan.
Komplikasi
Komplikasi dari Tenniѕ Elbоw meliputi:
- Kekambuhan cedera dengan overruе
- Pecahnya tendon dengan injeksi steroid berulang
- Kegagalan untuk memperbaiki dengan pengobatan non-operatif atau operatif; ini mungkin karena penetrasi saraf di lengan bawah.
Diagnosis
Diagnosis dimulai dengan menanyakan tentang tingkat aktivitas, faktor risiko pekerjaan, partisipasi olahraga rekreasi, pengobatan dan masalah medis lainnya. Selama pemeriksaan khusus, obat akan merasakan struktur siku dan sendi lainnya. Juga saraf, otot, tulang dan kulit diperiksa. Sangat penting untuk mengetahui aktivitas mana yang menyebabkan terjadinya dan di bagian mana pada lengan Anda terjadi.
Investigasi biasanya tidak dilakukan di tempat langsung dari kain siku lateral. Namun, dalam kasus lama, sinar-X polos (tampilan AP dan lateral) dari siku dapat menunjukkan dissecans osteochondritis, perubahan sendi degeneratif atau bukti kalibrasi heterotopik.
Pemeriksaan ultrasonografi mungkin terbukti menjadi alat diagnostik yang berguna dalam penyelidikan pasien dengan nyeri siku lateral. Ultrasonografi dapat menunjukkan tingkat kerusakan tendon serta adanya bursa.
Pencitraan Resonansi Magnetik (MRI): jika kebiasaan berhubungan dengan leher masalah, MRI dapat dipesan. Ini akan menunjukkan jika ada kemungkinan hernia atau radang sendi di leher Anda. Kedua kondisi ini seringkali menghasilkan lengan yang sakit. Pemikiran MRI-100%.
pengobatan
Perawatan Non-Operatif
Penatalaksanaan medis non-operatif pada efisiondlitis lateral pada awalnya didasarkan pada prinsip-prinsip berikut: menghilangkan rasa sakit dan mengendalikan peradangan.
Menghilangkan rasa sakit dapat diatasi dengan istirahat dan menghindari aktivitas yang merugikan. Peradangan di sisi lain dapat dicegah dengan NSAID di tempat-tempat akut. penggunaan es tiga kali sehari selama 15 menit juga direkomendasikan karena mengurangi respons inflamasi dengan menurunkan tingkat aktivitas Elevasi ekstremitas juga ditunjukkan jika ada edema pada pergelangan tangan atau jari.
Perawatan bedah
Jika gejala tenni elbow akan terbukti menjadi pengobatan bedah yang resisten, diindikasikan. Biasanya ini setelah pengobatan konservatif yang gagal selama lebih dari 6 bulan.
Sebagian besar prosedur bedah untuk siku tenis melibatkan menghilangkan otot yang sakit dan menyambungkan kembali otot yang sehat ke tulang. Pendekatan bedah yang tepat untuk Anda akan bergantung pada berbagai faktor. Ini termasuk jenis cedera Anda, kesehatan umum Anda, dan kebutuhan pribadi Anda.
Pencegahan
Pertahankan kekuatan dan fleksibilitas yang baik di otot lengan atau hindari gerakan reseptif. Istirahatkan siku saat fleksi dan ekstensi terasa nyeri. Kompres es dipasang di bagian luar siku.
“Siku Tenis – Gejala dan Penyebabnya.” Klinik Mayo, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tennis-elbow/symptoms-causes/syc-20351987. Diakses pada 2 Januari 2022.
“Apa yang Harus Dilakukan tentang Tennis Elbow.” Kesehatan Harvard, 1 Mei 2007, https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/what-to-do-about-tennis-elbow.
“Siku Tenis: Apa Itu, Penyebab, Gejala & Pengobatan.” Klinik Cleveland, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7049-tennis-elbow-lateral-epicondylitis. Diakses 1 Januari 2022.
Konten yang dibagikan di situs web Health Literacy Hub disediakan hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan saran, diagnosis, atau perawatan yang ditawarkan oleh profesional medis yang memenuhi syarat di Negara Bagian atau Negara Anda. Pembaca didorong untuk mengkonfirmasi informasi yang diberikan dengan sumber lain, dan untuk mencari nasihat dari praktisi medis yang memenuhi syarat dengan pertanyaan apapun yang mungkin mereka miliki mengenai kesehatan mereka. Health Literacy Hub tidak bertanggung jawab atas segala konsekuensi langsung atau tidak langsung yang timbul dari penerapan materi yang disediakan.
