Músculo Sóleo

O músculo sóleo está localizado na parte de trás de sua parte inferior perna e é responsável por apoiá-lo enquanto caminha. O soleus usa uma técnica de contração chamada plantarflexion para ajudar a mover os dedos dos pés para cima em direção à canela. Este músculo tem muitas funções diferentes, como manter o calcanhar no chão, estabilizá-lo durante o movimento e ajudar a manter o equilíbrio.

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