كيف تصوم لفحص طبي

التصوير الطبي أو المسح هو تقنية يستخدمها المهنيون الصحيون لإنشاء تمثيلات مرئية لهياكل الجسم الداخلية ، بما في ذلك الأعضاء والأنسجة. الغرض من الفحص الطبي هو تشخيص حالة صحية معينة وإجراء التحليل السريري.

تعد الأشعة السينية والتصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي بعض الأمثلة على تقنيات المسح الطبي. تساعد هذه الفحوصات المتخصصين الصحيين في تشخيص مجموعة واسعة من الحالات الصحية ، من الصدمات العقلية إلى آلام القدم.

يعمل كل فحص أو فحص طبي بشكل مختلف ، وبعضها يستخدم الإشعاع والمجالات المغناطيسية والموجات الصوتية. من المهم التعرف على كيفية التحضير لفحص طبي حتى يسير كل شيء بسلاسة.

إذا طلب منك طبيبك الصيام قبل الفحص الطبي ، فعليك الامتناع عن الأكل والشرب لفترة محددة. يمكن أن يستغرق الاختبار بضع ساعات أو من 10 إلى 12 ساعة. عادةً ما يؤدي الأكل والشرب إلى امتصاص الطعام والمشروبات في مجرى الدم ، مما قد يعيق الإجراء. على سبيل المثال ، قد لا ينتج جهاز المسح صورًا دقيقة. واصل القراءة!

لماذا يجب أن تصوم قبل الفحص؟

تتطلب الظروف المثلى للفحوصات الطبية وجود القليل من الغاز أو عدم وجود غاز في الجهاز الهضمي. على وجه الخصوص ، هذا صحيح بالنسبة للفحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن. تشير الدراسات إلى أنه من السهل فحص المرضى النحيفين مقارنة بالمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة لأن الأطباء يمكنهم استخدام محولات طاقة عالية التردد لتحسين الدقة.

نتائج أفضل بالموجات فوق الصوتية للبطن

يوجه معظم الأطباء مرضاهم للصيام لإجراء فحوصات طبية ، وخاصة الموجات فوق الصوتية ، لمدة 12 ساعة. يسمح الصيام بتقليل تقلص المرارة والجهاز الهضمي. المرضى الذين يصومون قبل الفحص الطبي يكون لديهم غاز أقل في القولون والاثني عشر.

وجدت دراسة حديثة أن الفحص الطبي يمكن أن يؤدي إلى نتائج إيجابية مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والملينات السائلة والصيام. سيوجهك مزود الرعاية الصحية الخاص بك للصيام لمدة 8-12 ساعة على الأقل قبل الفحص الطبي.

وإلا فإن وجود طعام غير مهضوم في جسمك معدة والبول في المثانة يمنع الأشعة أو الموجات الصوتية. نتيجة لذلك ، لن ينتج الجهاز صورًا أكثر وضوحًا ودقة ، مما يمنع الطبيب من تشخيص الحالة الصحية.

ضع في اعتبارك أن الفحوصات الطبية ، مثل الموجات فوق الصوتية للأوعية الدموية والمفاصل والغدة الدرقية ، لا تحتاج إلى الصيام. من ناحية أخرى ، تتطلب الموجات فوق الصوتية للبطن 6-8 أو 10-12 ساعة من الصيام. من المهم اتباع تعليمات طبيبك لتبسيط الإجراء.

التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي

بشكل عام ، ينصح أخصائيو الصحة المرضى بالصيام لمدة 6 إلى 8 ساعات قبل التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي. إنه ضروري عند إجراء تحسين التباين. والغرض من ذلك هو تجنب الآثار الضارة لعوامل التباين. على الرغم من ندرة الآثار الجانبية ، إلا أن عوامل التباين يمكن أن تسبب الغثيان والقيء.

عند تناول الطعام ، قد تصاب بالاختناق عند الاستلقاء على طاولة الفحص. يسد الطعام مجرى الهواء وقد يسبب الطموح. لذلك ، فإن الصيام مهم لتجنب حالات مثل الاختناق والطموح.

علاوة على ذلك ، فإن أسباب الصيام في التصوير المقطعي للبطن هي أن المعدة والأمعاء الدقيقة ممتلئة بالماء ، وهو عامل تباين محايد. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تفريغ القولون بالصيام قبل أن يقوم الطبيب بإجراء تصوير القولون بالأشعة المقطعية. والغرض من ذلك هو ملئه بغاز ثاني أكسيد الكربون لتوليد صور أوضح تساعد الطبيب بسهولة ودقة في العثور على الآفات.

كيف تصوم؟

الصيام قبل الفحص الطبي هو عندما يُطلب من المرضى عدم شرب أو أكل أي شيء غير الماء. من المهم معرفة أن بعض الفحوصات لا تتطلب الصيام. ومع ذلك ، إذا كنت تخضع لفحص البطن ، فمن الضروري أن تصوم حسب تعليمات الطبيب.

يمكن أن تساعد معرفة كيف ومتى تصوم قبل الفحص الطبي في تقليل المشكلات. لا يقيك الصيام من الغثيان والقيء فحسب ، بل إنه يمكّن الطبيب أيضًا من تفسير الصور وإيجاد المشكلة. إليك بعض النصائح التي يمكنك استخدامها للصيام والاستعداد بشكل أفضل للفحص الطبي. أكمل القراءة!

اشرب الكثير من الماء

يمكن أن يسبب الجفاف الخفيف جفاف الفم والتعب والصداع والعطش. لذلك ، من الضروري شرب الكثير من الماء في الصيام. يوصي معظم المهنيين الصحيين بشرب ثمانية أكواب من الماء قبل الصيام للبقاء رطبًا.

يهدف العديد من المرضى إلى شرب 2-3 لترات من الماء أثناء الصيام. ومع ذلك ، يجب أن تخبرك مستويات عطشك عندما تحتاج إلى المزيد من الماء. لذلك ، استمع إلى جسمك واشرب أكبر قدر ممكن من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك. علاوة على ذلك ، لا تترك نفسك مجففا. تجنب شرب الشاي أو الحليب أو العصير أو أي شيء آخر غير الماء.

سيحدد نوع الفحص الطبي ما إذا كنت بحاجة إلى استهلاك الماء للاختبار. على سبيل المثال ، من الأفضل شرب الكثير من الماء أثناء الصيام إذا خضعتِ لفحص الموجات فوق الصوتية في الحوض. يوصي بعض الأطباء بما لا يقل عن 40 أوقية من الماء قبل ساعة إلى ساعتين من موعد الموعد.

يسمح الحفاظ على رطوبة الجسم بتقليل الغازات في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى تقلص المرارة. تسمح المثانة الممتلئة للجهاز بفحص أعضاء الحوض بشكل أفضل مثل المبيض والرحم والبروستاتا. ليس من السهل التقاط أو رؤية هذه الأعضاء دون امتلاء المثانة.

تناول وجبة كبيرة قبل 12 ساعة

يحافظ الصيام على خمول الجهاز الهضمي ويفرغ معدتك ، مما يوفر الظروف المثلى للجهاز لالتقاط صور أوضح. يسمح الصيام لجهاز الموجات فوق الصوتية بالتقاط المرارة ، وهو أمر مستحيل عندما يكون لديك امتلاء معدة.

من الضروري تحديد موعد الفحص الطبي في الصباح الباكر. بهذه الطريقة ، ستقضي أكثر من "صيامك" نائمًا في الليل. قم بإعداد وجبة كبيرة قبل 12 ساعة من موعدك.

كل وجبة كبيرة حتى تمتلئ معدتك ، وتأكد من تجنب تناول الأطعمة المقلية والمالحة. لأنك ستنام ، فهذه الأنواع من الأطعمة يمكن أن تسبب تهيجًا في المعدة. من المهم تجنب تناول الكحول في هذه الوجبة.

الغذاء منخفض نسبة السكر في الدم (GI)

بشكل عام ، يعتمد النظام الغذائي منخفض نسبة السكر في الدم على مؤشر نسبة السكر في الدم. أبرزت الدراسات البحثية أن الأطعمة منخفضة المؤشر الجلايسيمي يمكن أن تقلل مستويات السكر في الدم ، وتعزز فقدان الوزن ، وتقلل من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية.

تحتوي الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكريات على الكربوهيدرات ، وعندما تتناولها ، يقوم جسمك بتقسيم النشويات والسكريات إلى جلوكوز. تذكر أن الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة لخلايا الجسم.

تمر الألياف عبر جسمك غير مهضوم. الأنسولين والجلوكاجون نوعان من الهرمونات التي تنظم الجلوكوز في مجرى الدم. نتيجة لذلك ، يظل جسمك نشيطًا ويحافظ على توازن جلوكوز الدم.

إذا كنت تأكل طعامًا مرتفعًا نسبة السكر في الدم ، فسوف يجعل ذلك صيامك أكثر صعوبة. سوف ينتهي بك الأمر مع شعور فارغ في معدة من شأنه أن يجعلك تأكل مرة أخرى. من ناحية أخرى ، لن تشعر بالجوع إذا اخترت مواد غذائية أقل على مقياس مؤشر نسبة السكر في الدم.

تقليل التمرين

يمكن أن تتداخل جميع أشكال التمارين عالية الكثافة قبل الفحص الطبي مع نتائج التشخيص ، مما يؤدي إلى نتائج إيجابية خاطئة. بكلمات بسيطة ، سيجد أخصائي الصحة مشاكل أو تشوهات أخرى من الصور التي لا تتعلق باضطرابك أو ألمك أو ضعفك الوظيفي.

لذلك ، من المهم تقليل نشاط العضلات المكثف قبل 12-24 ساعة من الخضوع للفحص الطبي ، مثل فحص التصوير بالرنين المغناطيسي. تظهر الأبحاث أن فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي غير الطبيعية تنتج عن التمارين الشديدة والنشاط العضلي المكثف.

في أغلب الأحيان ، يقوم أخصائي الصحة بإجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي دون حقن عوامل التباين. ومع ذلك ، عندما يريد المهنيون الصحيون صورًا أوضح لإصابتك أو حالتك ، فقد يحقنونك بعامل تباين مثل الجادولينيوم.

يقوم الطبيب بحقن الجادولينيوم في جسمك قبل الفحص الطبي للحصول على صور أوضح لجسمك. تستهلك العضلات التي تمارس قبل الفحص الطبي مستويات أعلى من الجلوكوز ، مما يجعل من الصعب على المتخصصين الصحيين التمييز الصحيح.

لذلك ، فإن زيادة النشاط البدني قبل أن يؤدي الفحص الطبي إلى التشخيص الخاطئ. خلاصة القول هي أنه يمكنك تجنب النشاط البدني الشاق وأداء تمارين مثل المشي والتمدد والسباحة والتاي تشي واليوجا وتقليم المسارات وأنشطة أخرى مثل الأعمال المنزلية.

ما الأطعمة التي يمكنك أن تأكلها؟

عندما يتعلق الأمر بالصيام قبل الفحص الطبي ، فمن المهم تناول الأطعمة المناسبة. على سبيل المثال ، يمكنك أن تأكل الدجاج المشوي أو منزوع الجلد. يمكنك أيضًا تناول مرق اللحم محلي الصنع بدون دهون والأسماك البيضاء وجميع الخضروات.

يمكنك أن تأكل إما الخضار المسلوقة على البخار أو النيئة. ملحوظة: إذا كنت تخضع لفحص تنظير القولون ، فمن المستحسن تجنب تناول الخضار النيئة. يُسمح بالوجبة الكاملة ومخزن الحبوب والخبز الأبيض الغني بالألياف والبسكويت والأرز المسلوق والمعكرونة والمعكرونة والخبز المقرمش. علاوة على ذلك ، يمكنك أن تستهلك جميع الفواكه الطازجة ، المعلبة أو المطهية ، المجففة ، عصير الفاكهة ، مربى البرتقال ، والمرينغ العادي.

ما الأطعمة التي يجب تجنبها؟

هناك بعض المواد الغذائية التي يجب عليك تجنبها قبل الصيام لإجراء فحص طبي ، مثل التصوير المقطعي المحوسب أو الموجات فوق الصوتية. يشمل ذلك جميع منتجات الألبان والألبان مثل الجبن والزبدة والزبادي والآيس كريم.

على الرغم من أنه يمكنك تناول الدجاج المشوي ، فمن الحكمة تجنب جلد الدواجن ودهون اللحوم والأوز ولحم البقر ولحم الضأن والبرغر والحلوى السوداء والنقانق ولحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والبيض والمكسرات ولحم اللانشون. تجنب تناول الأسماك الزيتية مثل الثعابين والطعم الأبيض والرنجة والماكريل.

يجب أيضًا عدم تناول السمك في الخليط والأسماك في الصلصات والقريدس والأسماك المعلبة ، بما في ذلك التونة والسردين والسمك البلكارد. عندما يتعلق الأمر بالخضروات ، نقترح عليك تجنب الخضار المقلية في الزبدة وزيت السلطة والسمن النباتي والمايونيز أو المطبوخة في الزيت والدهون والحساء المخفوق وسلطة الكرنب.

لا تأكل الحبوب وصلصات المعكرونة الدسمة والأرز المقلي. تجنب جميع أنواع الزيت ، شحم الخنزير ، الشحم ، التنقيط ، الزبدة ، المارجرين ، والأطعمة المقلية. يجب أيضًا تجنب جميع الحلويات ، بما في ذلك البسكويت والشوكولاتة والكاسترد والكعك ، قبل 12-15 ساعة من الخضوع للفحص الطبي.

كيف تفطر؟

يمكنك أن تفطر بعد الفحص الطبي أو الفحص. لا توجد قيود أخرى بعد الامتحان ويمكنك الإفطار. من المهم أن تفطر بحصص صغيرة من الأطعمة التي تستطيع معدتك هضمها بسهولة.

يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون والألياف إلى ضعف الهضم ويسبب الانزعاج والانتفاخ. يوصي الأطباء بتجنب المنتجات الخام الغنية بالألياف والبذور والمكسرات لأن معدتك لن تهضمها بسهولة.

في المقابل ، يمكنك تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية وقليل من البروتين والدهون الصحية لتفطر بلطف. بعض من أفضل المواد الغذائية والمشروبات لكسر صيامك مع العصائر والفواكه المجففة والشوربات والأفوكادو والخضروات والفواكه.

الكلمات الأخيرة

لا تتطلب معظم عمليات التصوير أو المسح الطبي من المريض أن يصوم. ومع ذلك ، فإن بعض تقنيات المسح مثل الموجات فوق الصوتية ، والتصوير المقطعي المحوسب ، والتصوير بالرنين المغناطيسي للبطن تتطلب من الشخص "الصيام" قبل 8-12 ساعة من الفحص. من المهم أن "تصوم" بالطريقة الصحيحة. اتبع النصائح والحيل المذكورة أعلاه لتبسيط العملية برمتها. حظا سعيدا!